boks czy

[...] samym poziomie. Ale można jeszcze wysnuć takie wnoiski że w czasach Alego nie było jeszcze żadnych wspomagaczy, odżywek czy suplementów. Wszystko musiał wypracować sam. Nie mówię że Tyson cokolwiek brał bo nie jestem pewien ale to już zupełnie inne czasy były A Ali pierwszy raz zdobył TYTUŁ w wieku 22 lat... Czyli boks jest skuteczny Pozdro

W mma nie do konca jest tak jak mowisz bo jednak to co trenuja to zapozyczenia technik z boksu, kopniec z mt lub jakiejkolwiek innej sw no i czesto.tzw styl bazowy, poczatkowo mma taka jak za pierwszych ufc, to byla po prostu konfrontacja roznych sw z soba i w finale z bjj, pozniej rozwinela sie idea zapozyczania technik te ktore wg danej osoby i [...]

[...] w walce na ringu, czego nie mozna powiedzieć o bufonach tradycyjnych, którzy na ogół wszelkich konfrontacji unikają jak ognia I na tym polega róznica." A jakim prawem bokserzy uwazaja sie za elite w SW? w koncu jest pelno skuteczniejszych stylow - muay thai, judo, zapasy, bjj, sambo, luta-livre itd. Przemadrzali karatecy unikajacy [...]

Mam pytanko, 2 lata temu przestalem cwiczyc karate, cwiczylem 3 lata, od roku rozbudowuje swoja mase miesniowom, ale nie cwicze tak ostro (mam dopiero 14 lat) i chcialbym zaczac trenowac boks, ale u mnie w okolicy nie ma zadnego klubu bokserskiego, a klub karate sie rozpadl. Czy oplaca sie trenoiwac boks samemu w domu ???

Kopt ja tylko podaje moje spostrzeżenia na temat boksu bo z tego co zauważyłem nie tylko w swojej sekcji, bo znam też kilku innych bokserów z innych sekcji, każdy miał takie mniemanie że boks jest najlepszy, że bezsensu jest trenowanie jakiegoś tam karate bo tam to się tylko wydzierają (autentyczne stwierdzenie jednego trenera). I taki pogląd [...]

On nie tylko trenuje MT, co jest trenerem:D Co do tego starcia 5lat MT na 5 lat boks to kompletnie mnie to wybiło z tropu, przewaga nóg(!), klinczu i łokci to niby nic? Pewnie, że można zamienić na zapasy, wedle gusty, ktoś inny może chce to zamienić na Aikido. Chyba, że chodzi Ci tu o skuteczność, kopt opisał to dobrze w pierwszym poście, [...]

Widzę że kopt już zaczął pracę A można wiedzieć który styl niby uczy cwaniactwa?? Ależ proszę: jak już mówiłem cwaniactwa uczy np. boks. Sam chodziłem kiedyś do sekcji boksu gdzie chodziły same cwaniaki a trener często używał zdań typu: "No to podjeżdżasz do frajera dwa lewe prawy sierp i frajer na glebie" No i przede wszystkim nie [...]

Osobiście polecam boks, bo jest to naprawdę fajna sprawa. Zresztą ngoi zawsze możesz dołożyć, czy nawet ćwiczyć jedno i drugie (jak uzupełnienie). A myślisz o tym bardziej pod względem walk na ringu, czy jedynie rekreacyjnie?

[...] trenera jeżeli taka filozofia ci się podoba. Ale taki człowiek któremu nie odpowiada atmosfera czy zachowania w klubie po prostu zmienia sekcję. Min dlatego zrezygnowałem z boksu i wróciłem do KK (z tym że u innego trenera). i jakim bokserem (znajdź mi jedno nieczyste ringowe zagranie!!!). Proszę bardzo: kiedy po raz pierwszy został [...]

Po pierwsze należy zwrócić uwagę na fakt że "najlepszą obroną jest atak" ale "najlepszym atakiem jest obrona". To pojęcie wywodzi się ze Sztuki Wojny Sun Tzu i nie dokońca ma swoje odniesienie w sztukach walki, a bardziej stosuje się do manewrów wojskowych czy znajduje również przekład w świecie biznesu. Kolejnym faktem jest to że większość, [...]

[...] takie judo czy bjj też jest przecież 'miękkie'...Raczej o zbytni komfort psychiczny trenujących. No to teraz lećmy po kolei: Kopt ja tylko podaje moje spostrzeżenia na temat boksu bo z tego co zauważyłem nie tylko w swojej sekcji, bo znam też kilku innych bokserów z innych sekcji, każdy miał takie mniemanie że boks jest najlepszy, że bezsensu [...]

Witam. Trenuję ponad rok boks. Na początku trenowania ważyłem 88kg, teraz ważę 80~~ na oko. Chciałem zapytać o dodatkowe odżywki do treningów, w celu wspomagania redukcji.. Mam dietę, nie mam może wyliczonej na bilans, jak trenowałem na siłowni to miałem, teraz raczej nie. Ale od kiiilku dobrych miesięcy właściwie panuje u mnie ten sam schemat. [...]

[...] :P POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 12-13% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): Trening: 3x w tygodniu split na siłowni + 40-45 minut aerobów oraz 1-2x w tygodniu boks (w dużej mierze zajęcia crossfitowe i ogólnorozwojowe, samego boksowania wiele nie ma) Dieta: Wykupiona na potreningu.pl, zbilansowana pod każdym względem (a [...]

[...] Knock down jest full contactem ale nie takim jak MT czy inne uderzane. Full-contact nie onzacza to że można uderzać na wszystkie strefy bo wtedy doszłoby do paradoksu, że boks nie jest full-contactem :P A to że knock down jest ułomne w porównaniu do innych to jest inna gadka. Wiadomo, że brak uderzeń na twarz wyłacza ten sport z rywalizji z [...]

[...] w jakich kolwiek sportach. Mam zamiar poważnie zacząć trenować sztuki walki. W pobliżu mojego miejsca zamieszkania mam do dyspozycji sekcje Muai Thai, kick boxing, k1, mma, boks, judo, bjj i kilka innych których nie biorę pod uwagę. Najchętniej trenował bym 2 sztuki walki ale trenując 5x w tygodniu to raczej ciężko wyrobić fizycznie ? Na który [...]

[...] ktory pozniej trzeba bylo zdawac. Poza tym czasami zapewniali nam w tym czasie rozne, ciekawe atrakcje z pompowaniem i innmi bajerami. 16:00 do 17:30 - zajecia fizyczne, boks itd lub tez w pierwszym miesiacu musztra 18:00 - kolacja 19:00 - 20:00 - rejony 21:00 - kapiel 21:30 - apel wieczorny 22:00 - capstrzyk Tak to mniej wiecej u mnie [...]

Twierdzisz, że judo jest lepsze od JJ no cóż nie wiem. Ale nie wiem czy lepiej na KB/BOKS+JUDO czy KB/BOKS+SIŁKA bo na 3 rzeczy nie mam czasu.

[...] karate czy innych tradycyjnych sw. ). A jak wiemy pewność siebie i psychika podczas walki ma ogromne znaczenie. Kolejna sprawa, podczas odwiedzania różnych sekcji MT, boksu i kyokushin. Mam wrażenie, że więcej tak zwanych "kozaków" przychodzi na pierwsze dwie SW. Z prostej przyczyny style tradycyjne stały się nie modne i już nie [...]

i tam boks czy KB też ??

ile juz treniujesz? a do kreatyny dokup Carbo,glukoze i standard-białko (ewentualnie glutamina) trenujesz tylko boks czy oprocz tego siłownia? Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-06 19:59:22